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Prävention

Online Prävention

Eine Collage mit einer Frau die einen Apfel hält und einer Frau die Yoga auf einer Matte macht

Deine Gesundheit. Dein Rhythmus. Dein Online-Kurs.

Unsere Online-Präventionskurse unterstützen dich dabei, deine Gesundheit nachhaltig zu fördern – flexibel in der Teilnahme und professionell angeleitet. Die zertifizierten Kurse zu Ernährung und Entspannung unterstützen dich dabei, mehr Ausgeglichenheit zu erreichen und dein Wohlbefinden langfristig zu stärken. Alle Angebote sind nach §20 SGB V anerkannt und werden von den Krankenkassen bezuschusst. So profitierst du von geprüfter Qualität, professioneller Anleitung und der Erfahrung des DEIN THERAPIEZENTRUM, während du bequem von zu Hause aus etwas für deine Gesundheit tust.

Dein Weg zu innerer Balance

Entspannung

Eine Person mit geschlossenen Augen liegt auf einem Sessel und trägt Kopfhörer und Kompressionsstiefel
Bewusster essen, besser fühlen

Ernährung

Eine Frau hält einen Apfel in der Hand und steht vor einem Obstkorb

Deine Vorteile

Flexibel & ortsunabhängig

Du kannst jederzeit starten — von zu Hause oder unterwegs.

Zertifiziert nach §20 SGB V

Die Kurse erfüllen anerkannte Qualitätsstandards für Prävention.

Krankenkassenzuschuss

Gesetzliche Krankenkassen übernehmen mindestens 75€ der Kursgebühren.
Prüfe hier, wie viel deine Krankenkasse übernimmt.

Fachlich begleitet

Qualifizierte Experten führen dich durch den Kurs.

Langfristiger Nutzen statt kurzfristiger Effekte

Keine kurzfristige „Diät“, sondern nachhaltige Veränderung fürs Wohlbefinden.

Einfacher Zugang

Smartphone, Tablet oder PC reichen — du brauchst keine spezielle Ausrüstung.

Anleitung Präventionskurse